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5分予習するだけで脳が全く違ってくる/「脳を本気にさせる究極の勉強法」

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予習によって 「これから学ぶこと」が 「知っていること」になり 、 「知っていること」が 「好きなこと」になり 、 「好きだからより定着する」という好循環が起こせる

出典「16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法

脳科学的に、予習をすることの効果は非常に大きい。少し知っているという状態で学ぶことによって、そのことが好きになる。

好きなことをやるときは、脳内物資が出て、海馬の働きが良くなったり、学びの好循環に入るから、学びが加速するということだ。

5分の予習でいいらしい。