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小麦を食べない14日間で劇的に変わることがある/「ジョコビッチの生まれ変わる食事」

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事実、私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく、人生すべてを変えられるーそれもたったの14日間でーと知っていたからだ。

今までよりも朝の目覚めが良くなるし、エネルギーが高まり、外見にも違いが出てくるようになる。

出典「ジョコビッチの生まれ変わる食事

小麦(グルテン)を2週間食べないだけで、プロテニスプレーヤーのノバク・ジョコビッチは劇的に変わったという。

心身ともに、軽く、速く、クリアになったとのこと。確かに彼はテニスプレイヤーとしての確固たる地位を築いている。

食べ物でこんなに簡単に劇的に変わる話があるということ。食べ物は大事だな。