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1分読書

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何かを成し遂げるための二重目標という考え方

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「二重目標 」という考え方があります 。

二重目標とは 、何かを成し遂げるにあたって 「毎日絶対にできる目標 」と 「理想的な目標 」の二つを作るという方法です 。

出典「ぼくらの仮説が世界をつくる

 人はサボるものだから、努力を続けていけるような工夫が必要です。

その一つに、目標を2段階に分けるという考え方があります。

例としてあげられているのは、英単語を覚えるための目標を「毎日単語帳を手に取る」というものと、「1日に英単語を10個覚える」という二つに分けるというものです。

毎日できることを少なくとも続けていれば、理想の目標に近づくことができるのです。

プロセスと成果の2段階で目標をおいてみましょう。