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1分読書

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他人と関わるときの5つの基本

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相手との関わり方の原理原則として、以下の5つがある。

①相手のことを「判断」しない

②過去は「忘れる」

③相手を「新しい人」と考える

④「理解し合う」ことを目的とする

⑤「関わりのゴール」を見る

心をクリアに保つためには、苦悩をひきずることは避けるべきで、相手のことを判断したり、過去に引きずられたりしないことです。

心は変わっていくのですから(無常)、新しい人として、接していくほうが良い。

理解しあい、幸せになるために、人と関わっているんだということを忘れてはなりません。

出典はこちらです。

反応しない練習  あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

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