1分★読書

サクッと読めてグッとくる。本のオイシイトコを1分で読めるサイト。ほぼ毎日更新中

子育て、教育

教科書を7回読むだけでいい/「東大首席弁護士 誰でもできる完全独学勉強術」

私からすると、 3回目までの下地作りをせずに、いきなり黙読からはじめるのは 、負荷が高過ぎます 。 出典「東大首席弁護士が実践! 誰でもできる<完全独学>勉強術 (SB新書)」 1回目と2回目はざっと眺める。3回目はさらっと目を通す。こういうことがこの辺に…

子供の力に合ってる教材とは〇〇な教材/「東大理Ⅲ合格百発百中 絶対やるべき勉強法」

子どもの力に合っている教材とは、「8割はすらすら解けるけれど、あとの2割は難しい」と感じる問題のことです 出典「3男1女 東大理III合格百発百中 絶対やるべき勉強法」 8割はすらすら解ける。 そんな教材がいいらしい。 確かにぜんぶ難しかったら、大人…

学力を高めるなら問題集をやるべし/「東大理Ⅲ合格百発百中 絶対やるべき勉強法」

学力を上げるなら問題集をするのが一番です。教科書や参考書でだいたいの内容を理解したら、早い段階で問題集に移ります 出典「3男1女 東大理III合格百発百中 絶対やるべき勉強法」 息子三人と娘一人が、みんな東大理Ⅲに合格した佐藤家のお母さんが書いた教…

5分予習するだけで脳が全く違ってくる/「脳を本気にさせる究極の勉強法」

予習によって 「これから学ぶこと」が 「知っていること」になり 、 「知っていること」が 「好きなこと」になり 、 「好きだからより定着する」という好循環が起こせる 出典「16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法」 …

ワクワクしながら読書すれば記憶に残る/「読んだら忘れない読書術」

脳が「重要な情報 」と判断する基準は 2つです。「何度も利用される情報」と「心が動いた出来事」です 。 出典「読んだら忘れない読書術」 脳科学的にいうと、最も効果的な記憶術は、「7〜10日以内に3〜4回アウトプットする」ことだそうです。何度も必要に…

朝の「一言スピーチ」が選手を強くする/「原晋、魂の語録」

人にメッセージを伝えようと思えば 、起承転結を作って説得出来るように考えなければなりません。 それを陸上に置き換えると、〝どうすれば強くなるか 〟〝どうすれば故障がなくなるか 〟を考える力になるんです。 出典「人を育て 組織を鍛え 成功を呼び込む…

選手が自主的に成長するようになるには段階を踏む必要がある/「原晋、魂の語録」

ティーチングの段階として、まずいろんな方向に出ているベクトルを同じ方向にそろえて、今度は自主性をもって動けるようにして、枠の中で動けるようにする。さらに今度はコーチングの段階に移って、その枠を広げていくことになる。 出典「人を育て 組織を鍛…

目標達成できなかったときはどうしてかを考える/「原晋、魂の語録」

己を知り 、現実を知り 、それを踏まえて立てた目標でも 、実際には達成出来ないこともある 。原監督は 、その選手に 「どうして達成出来なかったのか 」をたずねる 。 出典「人を育て 組織を鍛え 成功を呼び込む 勝利への哲学157 ~原晋、魂の語録」 目標が…

半歩先の目標を設定し達成していく/「原晋、魂の語録」

ここで最も大切なことは 「半歩先の目標 」を設定するためには 、本人が自分自身の実力 、立ち位置を理解することだという 。 出典「人を育て 組織を鍛え 成功を呼び込む 勝利への哲学157 ~原晋、魂の語録」 月間目標管理シートでは、1カ月後に達成可能な「…

仕事になるまで遊びなさい/「魔法のコンパス 道なき道の歩き方」

今後 、親が言うのは 「遊んでばかりいちゃいけません 。仕事をしなさい 」じゃなくて 、 「仕事になるまで遊びなさい ! 」だね 。どうやら面白い未来が待ってるよ 。 出典「魔法のコンパス 道なき道の歩き方」 どうやら、、ロボットやAIが人間の仕事を奪っ…

子供らしさを押しつけてはならない/「魔法のコンパス 道なき道の歩き方」

「子供とは、かくあるべき」で、未来の可能性を摘んじゃダメだよね。 出典「魔法のコンパス 道なき道の歩き方」 子供の考えてることを全て理解しきれないかもしれないし、子供たちが大きくなってから大事になるかもしれないことを、これまでの常識にとらわれ…

毎朝の運動が学力を向上させる/「科学的に元気になる方法集めました」

ハーバード大学医学部のレイティによれば 、アメリカのイリノイ州にある高校で、ジョギングでも何でも生徒の好きなものでいいので、毎朝、運動を必ずさせるようにしたところ、学力が上がって公立校で全米1位にまでなったそうです 。 出典「科学的に元気にな…

リーダーが周りから望まれる4つのこと/「なぜ、あなたがリーダーなのか」

フォロワーがリーダーに望む基本要素、それは、本物であること、認めてくれること、胸の高まりを呼びさましてくれること、つつみこんでくれること、である 。 出典「なぜ、あなたがリーダーなのか[新版]――本物は「自分らしさ」を武器にする」 リーダーは、こ…

自らの主張を彩りある方法で伝えること/「なぜ、あなたがリーダーなのか」

主張の論理性を不要と切り捨てているのではない 。ポイントは、良いリーダーというものは、自らの主張を 、豊富な実例やたとえ話、個人的な経験などで彩って、より活き活きとした物語に仕立てあげる、という点にある 出典「なぜ、あなたがリーダーなのか[新…

人のせいにしないこと ボールを取られないこと/「超「個」の教科書」

新しいチームの監督に就任した時、私から選手たちに約束してもらうのはたったの2つです 。 人のせいにするな 、物のせいにするな (中略) ボールは取られるな 出典「超「個」の教科書 -風間サッカーノート-」 シンプルな2つのメッセージに、風間監督の想…

若いプレーヤーにはプレッシャーをかけないこと/「超「個」の教科書」

経験の少ない選手たちに 、試合のことや勝負のことをあれこれ言っても目に見えないプレッシャーが増えるばかりです 。それさえ感じずにやれれば 、彼らは必ずチームの力になると思っていました。 出典「超「個」の教科書 -風間サッカーノート-」 経験の少な…

自分の才能に気づかせてあげることが指導者の役割/「超「個」の教科書」

指導者が、選手の才能をつくることはできません。大事なのは選手自身に、自分の才能に気づかせてあげることです 。 出典「超「個」の教科書―風間サッカーノート―」 自分の才能に気づいている人は、勝手に伸びていくのだそうです。自分の中の何を伸ばせば良い…

厳格な教育の弊害はとてつもなく大きい/「アルフレッドアドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」

厳格な教育による弊害は、「いくら強調しても強調しすぎることはない」 出典「アルフレッド・アドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」 厳しく教えることはやめるべきです。 理由は2つ。 教える側と教えられる側の距離が遠のくこと。 厳しく教育することは甘…

うまくできた体験がひとつあれば他もやれる/「アルフレッドアドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」

音楽でも、ダンスでも、何でもいい。 「上手にできた」という体験を、ただひとつ作ること。その体験が 「他のことも、きっとできる 」へつながる 。 出典「アルフレッド・アドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」 なんでもいい。 興味のあることや、取っつき…

子供を勇気づけるために親や教師にできること/「アルフレッドアドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」

まずは、親や教師自身が勇気を持ち、困難な人生から逃げずに、自分で人生を切り拓く姿を見せることです。次に、相手に適切な課題を与え、手出し口出しせずトレーニングを積ませることです。そして、相手が課題を解決しているときに、適切な勇気づけの言葉を…

子供を褒めるときは周りの子供の勇気をくじかないように注意しよう/「アルフレッドアドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」

「子ども時代のほとんどすべての勇気くじきは、(他者が)ひいきされているという感覚から生じている 」とアドラーは指摘しています 。仮に親が、平等に兄弟姉妹に接していたとしても、優秀な子ども以外の兄弟姉妹は自分たちだけ差別されていると感じるでし…

子供に世話を焼くのは真の愛情ではない/「アルフレッドアドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉」

「世話焼き 」は本当の愛情とは呼べません 。それは勇気づけではなく勇気くじきです 。なぜならば 、世話を焼くということは 「経験から学ぶチャンス 」や 「課題解決の訓練の機会 」を奪うことだからです 。 勇気づけとは 、相手にできるだけ機会を与えるこ…

子どもはなるべく肯定して育てよう/「マッチョ社長のお悩み相談室」

子どもはなるべく肯定してやれ 。否定するな、比べるな。やりたいといったら応援してやる。理不尽なことでは怒らない。同じあやまちを二度繰り返すようなら、 2回目は毅然とした態度で叱ってやる。 出典「マッチョ社長のお悩み相談室 すべての悩みは筋トレで…

子供にとって保険になる言葉「普通でいい」/「諦める力」

「平凡な人生を 」 「大それたことをしない 」 陸上だけではなくすべてのことにおいて 、僕がこれまで自由に人生の選択を重ねてこられたのは 、こうした母の言葉があったおかげだ 。母のこの言葉は 、僕にとっては 「保険 」のようなものだった 。仮にすべて…

親の役目は選択肢を挙げること/「子育ては心理学でラクになる」

僕は、親の役目には「子どもの前にあるテーブルに選択肢を並べる」があると考えています 出典「子育ては心理学でラクになる」 人生において何を行うかは、子どもたちが自主性を発揮しながら選んでいくべきだし、それができれば、子どもたちは強く楽しく生き…

「すごいね」と子どもの頑張りを認めること/「子育ては心理学でラクになる」

「あんなにがんばったのに」という悲しさです。これが続くと、子どもはがんばること自体、やめてしまうのです。「どうせ親は満足しない」と思ったら、がんばる意味がないからです 出典「子育ては心理学でラクになる」 親はまず、子どもをそのまま受け容れる…

「どうする?」と聞いて子どもに意見を言わせよう/「子育ては心理学でラクになる」

何を着るか 、何を食べるか 、次の旅行先はどこにするか 、塾に行くかなど 、あらゆることに対して 、 「どうする ? 」と聞いてから 、答えさせます 。ただこれは 、 「きちんと答えを出してハッキリさせる 」という意味ではありません 。 (中略) 重要な…

何してるの!の前に理由を聞こう/「子育ては心理学でラクになる」

子どものすることに対して親はついつい 「ダメでしょ ! 」 「何してるの ! 」という制止や詰問の言葉が多くなりがちです 。しかし 、それらの言葉は子どもの心や気持ちを頑なにし 、閉じ込めてしまうばかり 。 「なぜ ? 」の使い方で子どもの感情を引き出…

理詰めで諭すのは我慢して、まず子どもの話を聴け/「子育ては心理学でラクになる」

なにより 、黙って子どもの話を聞くこと 。親はあえて 「話さない 」が正解です 。どんな話でも耳を傾ける親だから子どもは信頼感を持てるのです 。 出典「子育ては心理学でラクになる」 理詰めで諭すより、まず子どもの気持ちに寄り添いましょう。 何かトラ…

親はがんばって手出し口出しを我慢せよ/「子育ては心理学でラクになる」

子どもががんばって自分の力を試そうとしているときは 、親もがんばって手を出すのを我慢すること 。 黙って 、だけどしっかりと見守ること 。 それは 、親にしかできないことなのです 。 出典「子育ては心理学でラクになる」 命令やお説教では子どもは変わ…