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2017-12-09から1日間の記事一覧

糖質制限によるケトン体代謝の状態が本来らしい/「ケトン体が人類を救う」

糖質制限の考え方は決して危険なものではなく 、むしろ 、糖質を制限することによって起こる 「ケトン体代謝 」の状態が 、本来の人間の身体には適した状態だということです 。 出典「ケトン体が人類を救う?糖質制限でなぜ健康になるのか? (光文社新書)」 血…